Blog

schap-bewerkt-web

Dagelijks een gezonde dosis weerstand!

Blijf de schijf van 5 aanhouden voor een gezonde weerstand, dan zijn extra vitamines niet nodig. De vitamine C vliegt deze dagen de winkel uit, maar als je genoeg groente en fruit eet, krijg je voldoende vitamine C binnen! Een hogere inname plas je toch weer uit.   NIEUW! De fruit- en groente smoothie tas! Wij hebben onze favoriete recepten met producten in een tasje voor je klaar gezet, zodat je weet wat je eet! Bij De Buurman Verslokaal .
drietal

Week zonder vlees: De Buurman doet er niet aan mee

Van 9 tot en met 15 maart ’20 is De Week Zonder Vlees. Een mooi initiatief, vinden we bij De Buurman. Maar, we doen er niet aan mee. Jeroen Stegeman, eigenaar van De Buurman, legt uit waarom… Op de website weekzondervlees.nl staat: ‘We vinden dat elke dag vlees eten niet meer van deze tijd is.’ En daar ben ik het mee eens. De visie van De Buurman is vooral gebaseerd op de tijd vóór .
56df6c20-7f25-4d16-a4ad-7ba56bc37a79

SeiZOENsgroenten – komkommer

Bijna Valentijnsdag…  Tip van De Buurman: verras je Valentijn met groenten van het seiZOEN! Deze maand zijn dat komkommers, met liefde gekweekt door de Gebroeders Vahl uit IJsselmuiden. Groen, dat zijn komkommers altijd. Maar die van de Gebroeders Vahl zijn pas echt groen. Ze worden namelijk gekweekt met aardwarmte. En voor de bestrijding van plagen zetten de broers André, Kees en Dries natuurlijke vijanden in. En al die goede zorgen leveren de lekkerste komkommers. Tips .
fruitman

DE FRUITMAN BLAAST FRUITMAND NIEUW LEVEN IN

Wie op zoek is naar een leuk cadeau om iemand beterschap, succes, kracht of geluk te wensen, kan vanaf 20 januari 2020 via defruitman.nl een fruitmand laten bezorgen. Met namen als Pluk de Dag, Knal lekker door en Smak naar Meer, zijn de eigentijdse fruitmanden een leuk, positief en duurzaam cadeau voor heel veel gelegenheden. De Fruitman is een initiatief van De Buurman. Eigenaar Jeroen Stegeman: “20 januari, Blue Monday, leek ons een goed .
71111852_2424827987773168_4305295906367864832_n

Versbereide maaltijden van De Buurman

Met onze Maaltijdboxen genieten al veel van onze klanten van gezonde, lekkere en eerlijke maaltijden. Maar voor nog meer gemak, gaan we graag een stapje verder. In ons VersLokaal kun je nu ook kant-en-klare maaltijden afhalen. Versbereid door onze kok Arjan Metz. Hij beantwoordt al je vragen over de maaltijden. Je werkte tot voor kort als kok in diverse restaurants. Vanwaar de overstap naar De Buurman? Ik heb de horeca verlaten om meer tijd .
indexdok

Groenten als medicijn

Het gros van de mensen kan beter naar de groenteboer dan naar de apotheek,” is de overtuiging van Tamara de Weijer. Als huisarts en voorzitter van Vereniging Arts en Voeding maakt ze zich hard voor een gezonde leefstijl en goede voeding om ziekte te voorkomen en behandelen. Op zaterdag 8 februari 2020 is ze samen met verouderingswetenschapper David van Bodegom in Zwolle. Een tip voor mensen met goede voornemens! Met uitspraken als “Ik denk dat 50 .

De keuze van De Buurman: De tijd nemen voor gezonde, pure voeding. Zeker voor de kinderen.

De keuze van de Buur – Iedereen maakt zijn eigen keuzes als het gaat om voeding. Er zijn veel gradaties in gezond en bewust eten. Veel mensen hanteren globaal de schijf van vijf. Steeds meer mensen gaan voor biologische voeding. En waar de een houdt van een stukje vlees, kiest een ander bewust voor natuurvlees en gaat weer iemand anders als vegetariër door het leven. In de rubriek ‘de keuze van De Buur’ geven .

Appeltjes van Oranje

Wie kent het Sinterklaasliedje niet? Sinterklaas, goed heiligman, trek je beste tabberd an, rijd er mee naar Amsterdam, van Amsterdam naar Spanje. Appeltjes van Oranje, pruimpjes van de bomen, Sinterklaas zal komen. Met appeltjes van oranje worden natuurlijk sinaasappelen bedoeld. Maar in het geval van Sinterklaas duiden ze op een bruidsschat. Zo blijkt uit een eeuwenoude legende over de goedheiligman. Een arme man had eens drie mooie dochters die maar al te graag wilden trouwen, maar .

Fruitmand

Een fruitmand geven? De Buurman maakt een mooi pakket met heerlijk vers topfruit. Zoveel mogelijk van Lokale Helden zoals Verhage Fruit. Een fruitmand is een geweldig cadeau als je iemand beterschap of sterkte wilt wensen of een hart onder de riem wilt steken. Maar ook als je iemand feliciteren met een prestatie, of om een andere reden wilt verrassen, is een fruitmand een uitstekend idee. De Buurman heeft fruitmanden in drie prijsklassen: Voor € .