Deze snelle roerbak Stroganoff met malse bieflapjes, romige saus en veel groenten is comfortfood voor het hele gezin. Geserveerd met smeuïge aardappelpuree staat dit gerecht in 25 minuten op tafel – ideaal voor drukke dagen!
Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox)
- 1 kg Eigenheimers
- 800 g courgette
- 4 sjalotjes
- 2 teentjes knoflook
- 200 g champignons
- 2 rode paprika’s
- 8 takjes tijm
- 1 runderbouillonblokje
- 4 bieflapjes (400 g)
- 200 ml kookroom
- 10 g paprikapoeder
Uit eigen keukenkastje:
- peper & zout
- olijfolie
- boter
- mosterd
- rietsuiker
- wodka of witte wijnazijn
-
Bereidingstijd25 min
-
Benodigdheden
scherp koksmes, snijplank, hoge kookpan, wok of hoge koekenpan/hapjespan, grote schaal
Roerbak stroganoff met aardappelpuree & courgette
Bereiding:
- Aardappelpuree bereiden
Schil en snijd aardappels, kook gaar (10–15 min) in gezouten water.
Giet af, stamp fijn en meng met boter, olijfolie en mosterd. Breng op smaak met peper en zout. - Voorbereiden
Snijd de courgette in dikke halve plakken.
Snijd de paprika en champignons.
Snipper de sjalotjes en knoflook, ris tijm.
Los het bouillonblokje op in kokend water (300 ml). - Groenten bakken
Roerbak de paprika, courgette en sjalot 3 min.
Voeg champignons toe, bak 2 min en haal uit de pan. - Vlees en saus
Snijd de bieflapjes in reepjes, kruid met peper, zout en paprikapoeder (1 el).
Bak kort met knoflook en tijm op hoog vuur. Blus af met azijn (4 tl).
Voeg de bouillon en room toe, laat licht binden.
Doe groenten erbij en warm kort door. - Serveren
Serveer de puree met de Stroganoff.
Eet smakelijk!












Geef een reactie