Skip to main content
Roerbak stroganoff met aardappelpuree & courgette

Roerbak stroganoff met aardappelpuree & courgette

Deze snelle roerbak Stroganoff met malse bieflapjes, romige saus en veel groenten is comfortfood voor het hele gezin. Geserveerd met smeuïge aardappelpuree staat dit gerecht in 25 minuten op tafel – ideaal voor drukke dagen!

Bereidingstijd
25 min
Niveau
Medium
Simple Tasty Recipes

Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox)

  • 1 kg Eigenheimers
  • 800 g courgette
  • 4 sjalotjes
  • 2 teentjes knoflook
  • 200 g champignons
  • 2 rode paprika’s
  • 8 takjes tijm
  • 1 runderbouillonblokje
  • 4 bieflapjes (400 g)
  • 200 ml kookroom

Uit eigen keukenkastje:

  • peper & zout
  • olijfolie
  • boter
  • mosterd
  • rietsuiker
  • (gerookte) paprikapoeder
  • wodka of witte wijnazijn
  • Bereidingstijd
    25 min
  • Benodigdheden

    scherp koksmes, snijplank, hoge kookpan, wok of hoge koekenpan/hapjespan, grote schaal

    Roerbak stroganoff met aardappelpuree & courgette

    Bereiding:

    Voor de aardappelpuree

    • Schil de aardappels en snijd ze in min of meer gelijke kleine stukken.
    • Zet ze op in zoveel koud water met wat zout, dat ze net onder staan.
    • Breng aan de kook en kook in ca. 10-15 minuten gaar.
    • Afgieten en fijnstampen. 
    • Klop een klontje boter en een scheutje olijfolie door de aardappelpuree.
    • Proef en breng op smaak met peper, zout en wat mosterd. 

    Bereid ondertussen de Stroganoff voor

    • Was, droog en snijd de courgette in dikke halve plakken.  
    • Pel en snipper de sjalotjes en knoflook.
    • Maak de champignons schoon en snijd ze in vieren.  
    • Was, droog, halveer en snijd de paprika in stukjes.  
    • Ris de blaadjes van de takjes tijm.  

    Maak bouillon

    • Los het bouillonblokje op in 300 ml kokend water. 

    Maak de Stroganoff

    • Verwarm een klontje boter met een scheutje olie in een wok of hoge koekenpan op een hoge temperatuur.
    • Roerbak hierin de paprika, courgette en sjalotjes 3 minuten.
    • Voeg de champignons toe en roerbak nog 2 minuten.
    • Doe alles even in een schaal.
    • Maak de pan droog met keukenpapier. 
    • Dep de biefstukreepjes droog.
    • Bestrooi met wat peper en zout en 1 el paprikapoeder. 
    • Snijd de bieflapjes in reepjes.  
    • Verwarm op een hoge temperatuur nog een klontje boter met een scheutje olie in de wok of hoge koekenpan.
    • Wacht tot de boter bruin begint te worden.
    • Roerbak dan de runderreepjes met de knoflook en tijm 3-4 minuten.
    • Voeg 4 el wodka of een heel klein beetje de azijn, ca. 4 tl toe. Laten bruisen.
    • Schep het vlees even bij de groenten.
    • Roer de bouillon en de room door de bakboter in de pan.
    • Breng aan de kook en kook een minuut of 2 tot de saus begint te binden.
    • Proef en voeg naar smaak peper en zout toe.
    • Schep dan het vlees met het champignon-courgettemengsel erdoor. Warm 1 minuut door.  

    Afmaken

    • Verdeel de puree over borden.
    • Schep de Roerbak Stroganoff erbij.

    Eet smakelijk! 

    Tips van de Buurman: 

    • In plaats van courgette kun je aubergine gebruiken.   

    Lekker toetje: rijstpudding met mango

    Wat vind jij van dit recept?

    Geef een reactie

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *