Skip to main content
Gebakken Pangasius met bietjes en zoetzure augurk-dillesalsa

Gebakken Pangasius met bietjes, spekjes, bieslook-aardappels & zoetzure augurk-dillesalsa

Gebakken pangasius met bietjes, spekjes, bieslook-aardappels en een zoetzure augurk-dillesalsa combineert vis met aardappelen, warme bietjes en een frisse salsa. Dit snelle gerecht voor het hele gezin staat in ongeveer 30 minuten op tafel.

Bereidingstijd
30 min
Niveau
Medium
Simple Tasty Recipes

Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox)

  • 1 kg Frieslander aardappels
  • 100 g gerookte ontbijtspekblokjes
  • 3 sjalotjes
  • 800 g gekookte bietjes
  • 100 g zoetzure augurken
  • 8 takjes dille
  • 1 bosje (20 g)bieslook
  • 4 pangasiusfilets (125 g elk)

Uit eigen keukenkastje:

  • knoflook
  • peper & zout
  • maïsolie
  • boter
  • Tabasco of een andere hete pepersaus 

 

  • Bereidingstijd
    30 min
  • Benodigdheden

    scherp koksmes, snijplank, hoge kookpan, 2 koekenpannen, (eventueel staafmixer en hoge beker) 

    Gebakken Pangasius met bietjes, spekjes, bieslook-aardappels & zoetzure augurk-dillesalsa

    Bereiding:

    Kook de aardappels

    •  Schil en snijd de aardappels in vieren.
    • Zet ze in een hoge kookpan net onder koud water met wat zout.
    • Breng aan de kook en kook in ca. 20 minuten gaar.
    • giet de aardappels af.

    Maak de bietjes

    •  Bak ondertussen de spekjes in een droge koekenpan zachtjes uit op een matige temperatuur.  
    • Pel en snijd de sjalotjes in smalle ringen en bak ze een minuutje met de spekjes mee.
    • Schep de helft van de spekjes en de sjalot uit de pan.
    • Snijd ondertussen de bietjes in blokjes.
    • Voeg ze aan de spekjes en sjalot in de pan toe.
    • Doe er een klontje boter bij, schep goed door elkaar en laat ze goed warm worden. 

      Bak ondertussen de vis

      •  Verwarm een scheut olie en een klontje boter in een koekenpan.
      • Dep de pangasiusfilets droog en bestrooi met wat zout.
      • Bak ze, als de boter bruin begint te worden en het schuim wegtrekt aan beide kanten bruin en gaar (5-6 minuten).
      • Voeg de rest van de spekjes en sjalot toe en strooi er wat peper over. 

      Maak ondertussen de salsa

      • Doe de augurken, ¾ van de dille en wat zout in een hoge beker en maal ze grof of hak alles fijn met een mes.
      • Voeg eventueel wat augurkvocht en een paar druppels hete pepersaus toe. 

      Afmaken

      • Knip de bieslook boven de aardappels, voeg een klontje boter toe en hussel door elkaar.  
      • Schep de aardappels en bietjes op warme borden, leg de gebakken vis ernaast.
      • Verdeel de augurk-dillesalsa over de vis en bestrooi met de rest van de dille.  

      Eet smakelijk! 

      Tips van de Buurman: 

      • Aan de salsa kun je ook nog wat hangop, zure room of crème fraîche toevoegen. 

      Lekker toetje: Sinaasappelsalade van plakjes sinaasappel, gembersiroop (of limonadesiroop) en munt. 

      Wat vind jij van dit recept?

      Geef een reactie

      Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *