Skip to main content
Oosterse roerbak met zoete ketjap-chilisaus, paprika en peulen

Oosterse roerbak met zoete ketjap-chilisaus, paprika en peulen

Deze oosterse roerbak combineert noedels met een mix van groenten, zoete ketjap-chilisaus en cashewnoten. Verse munt en koriander zorgen voor een frisse smaak. Een snelle en eenvoudige maaltijd, klaar in ongeveer 30 minuten.

Bereidingstijd
30 min
Niveau
Medium
Simple Tasty Recipes

Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox)

  • 400 g noedels
  • 250 g peulen
  • 300 g champignons
  • 2 rode paprika’s
  • 2 rode uien
  • 20 g koriander
  • 20 g munt
  • 2 cm gember
  • 100 g cashewnoten
  • 160 g chilisaus
  • 120 g sojasaus
  • 120 g sesamolie

Uit eigen keukenkastje:

  • witte wijnazijn
  • peper
  • ketjap 
  • Bereidingstijd
    30 min
  • Benodigdheden

    koekenpan, snijplank, mes, lepel, kom, bakplaat, lepel voor roeren, en een pan 

    Oosterse roerbak met zoete ketjap-chilisaus, paprika en peulen

    Bereiding:

    • Breng een middelgrote kookpan met water voor de noedels aan de kook.  
    • Boen de champignons schoon en snijd in plakjes. 
    • Snijd de paprika in vieren, verwijder de zaadlijsten en snijd ze in smalle repen.  
    • Verwijder de houterige uiteinden van de peultjes.
    • Schil en hak de gember fijn. 
    • Halveer, pel en snijd de ui in dunne halve ringen.
    • Voeg, zodra het water kookt, de noedels toe en kook ze in 2 tot 3 minuten beetgaar. Giet af en zet warm opzij.
    • Verhit ondertussen de helft van de sesamolie in een grote koekenpan of wok op middelhoog vuur en bak, al roerend de champignonplakjes, paprika, ui, gember en peultjes 5 tot 7 minuten.  
    • Pluk de verse kruidenblaadjes en hak ze grof. Hak de koriandersteeltjes fijn. Doe de muntsteeltjes weg.  
    • Meng de zoete chilisaus met sojasaus, 120 ml  ketjap 2 el. azijn, 2 el. water en een snufje peper. 
    • Rooster ondertussen de cashewnoten in een droge, kleine koekenpan op middelhoog vuur in 2 minuten goudbruin en schep ze eruit. 
    • Voeg de saus en de koriandersteeltjes aan de groentenpan toe. 
    • Voeg de noedels beetje bij beetje toe en warm in 1 tot 2 minuten op. Breng op smaak met peper en zout. 
    • Verdeel de roerbak over de borden en bestrooi met de verse kruidenblaadjes en de geroosterde cashewnoten. Besprenkel met sesamolie naar wens. 

    Eet smakelijk! 

    Wat vind jij van dit recept?

    Geef een reactie

    Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *