Skip to main content
Pastinaak-spruitjesstamppot met gedroogde tomaatjes & Vechtdal runder saucijs met appelstroopjus

Pastinaak-spruitjesstamppot met gedroogde tomaatjes & Vechtdal runder saucijs met appelstroopjus

Deze heerlijke pastinaak-spruitjesstamppot met gedroogde tomaatjes is perfect voor een snel en smaakvol gezinsdiner. De Vechtdal runder saucijsjes met appelstroopjus geven het gerecht een rijke, hartige twist. Klaar in slechts 25 minuten – gezond en vol comfort!

Bereidingstijd
25 min
Niveau
Medium
Simple Tasty Recipes

Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox)

  • 1200 g pastinaak
  • 1 kg spruitjes
  • 3 rode uien
  • 2 tenen knoflook
  • 4 gedroogde tomaten op olie
  • 4 Vechtdal runder saucijsjes
  • 60 gram appelstroop
  • 100 g geraspte belegen kaas

Uit eigen keukenkastje:

  • peper & zout
  • olijfolie
  • boter 
  • (Zwolse) mosterd
  • eventueel nootmuskaat of gemalen kruidnagel
  • Bereidingstijd
    25 min
  • Benodigdheden

    scherp koksmes, snijplank, klein scherp mesje, hoge kookpan, stamper, koekenpan, bordje

    Pastinaak-spruitjesstamppot met gedroogde tomaatjes & Vechtdal runder saucijs met appelstroopjus

    Bereiding:

    Voor de stamppot

    •  Schil en was en snijd daarna de pastinaak in stukken.
    • Maak de spruitjes schoon snij de onderkant van de spruitjes en verwijder de buitenste blaadjes.
    • Zet de stukken pastinaak op in een hoge kookpan met zoveel heet water dat ze ruim onder staan met een beetje zout.
    • Breng op een hoge temperatuur aan de kook, draai de temperatuur dan iets lager en kook 10 minuten.  
    • Zet de temperatuur weer hoog en voeg de spruitjes toe. Kook in nog circa 10 minuten gaar. Afgieten en fijn stampen.  
    • Pel en snipper de uien en de knoflook.
    • Snijd de gedroogde tomaten in stukjes. 
    • Verwarm een koekenpan met een klein scheutje olijfolie en roerbak hierin de ui en knoflook 4 minuten. Schuif alles op een bordje. 

        Bak de saucijzen

        •  Voeg nog een klein scheutje olijfolie aan dezelfde koekenpan toe.
        • Bak de saucijzen hierin op een matige hoge temperatuur rondom bruin (8-10 minuten).
        • Voeg de appelstroop toe.
        • Schenk er 100 ml heet water bij.
        • Roer er eventueel 3-4 tl mosterd door. 

        Maak de stamppot af

        • Voeg het gebakken uienmengsel, de stukjes gedroogde tomaat en 40 g boter aan de gestampte pastinaak/spruitjes toe. Goed mengen.
        • Schep de geraspte kaas erdoor.
        • Proef en breng op smaak met peper, zout en eventueel wat nootmuskaat of gemalen kruidnagel.  

        Afmaken

        • Schep de stamppot op borden.
        • Leg er een Vechtdal runder saucijs op.
        • Geef de appelstroopjus erbij.  

        Eet smakelijk! 

        Tips van de Buurman: 

        • In plaats van Appelstroop kun je crème di Balsamico gebruiken voor de jus.  
        • Lekker om een zoetzuur appeltje (in stukjes) een paar minuten met de pastinaak en spruitjes mee te koken.  

          Lekker toetje: Yoghurt met verse vruchtensalade 

          Wat vind jij van dit recept?

          Geef een reactie

          Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *