Deze traybake is een feestelijke en makkelijke maaltijd voor het hele gezin. Hoendervleugels, geroosterde gekleurde bietjes, groene kool en kruidige aardappelpartjes komen samen in de oven. De appelstroop-glaze geeft een heerlijke zoete touch. Ideaal voor een doordeweekse avond of een gezellig diner!
Bereidingstijd
15 min + 50 min oventijd
Niveau
Medium
Simple Tasty Recipes
Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox)
1 kg Bildstar aardappels
400 g gekleurde bieten
4 rode uien
600 g groene kool
10 g gemengde verse Italiaanse kruiden
800 g hoendervleugels
100 g appelstroop
6 g paprikapoeder
6 g kerriepoeder
Uit eigen keukenkastje:
peper & (grof) zout
olijfolie
(Zwolse) mosterd
Bereidingstijd
15 min + 50 min oventijd
Benodigdheden
scherp koksmes, snijplank, hoge kookpan, kommetje, grote bakplaat van de oven
Verwarm oven op 220°C. Snijd aardappels in vieren, kook 5 min en giet af. Snijd bieten in parten. Pel en halveer de uien Snijd de groene kool in grove stukken. Hak Italiaanse kruiden grof.
Kruidenolie bereiden Meng de Italitaanse kruiden met zout, peper, paprikapoeder (3 tl), kerriepoeder (3 tl) en olijfolie (12 el).
Bakplaat vullen Meng de aardappelen, bieten en uien met olijfolie, peper en zout. Verdeel over bakplaat. Wrijf de kipvleugels in met kruidenolie en leg ertussen.
Bakplaat in de oven Zet de bakplaat in de oven. Voeg na 30 min de kool toe, besprenkel alles met rest van kruidenolie. Bak nog 15 min.
Bakplaat afmaken Meng de appelstroop met olijfolie (2 el) en mosterd (2 tl). Bestrijk kip en druppel rest over groenten. Zet nog 5 min in de oven.
Serveren Haal de bakplaat uit de oven en zet op tafel. Voeg naar smaak nog peper en zout toe.
Om jouw ervaring zo goed mogelijk te maken, gebruiken we bij De Buurman technologieën zoals cookies om informatie op te slaan. Met deze cookies kunnen we je bijvoorbeeld beter van dienst zijn door jouw voorkeuren te onthouden. Als je akkoord gaat, kunnen we ook je surfgedrag op onze site bijhouden om de website nog beter af te stemmen op wat jij zoekt. Wil je geen cookies? Dan werkt onze site nog steeds prima, maar sommige functies kunnen misschien wat minder goed uit de verf komen.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel om jou de dienst te leveren waar je uitdrukkelijk om hebt gevraagd, of voor de uitvoering van communicatie over ons netwerk. Zonder deze technische ondersteuning werkt onze site misschien niet zoals je van ons mag verwachten.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt, helpt ons om inzicht te krijgen in hoe onze website wordt gebruikt. Deze informatie is anoniem en helpt ons om de site te verbeteren, zonder invloed te hebben op je persoonlijke gegevens.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om je te volgen op onze site en andere websites voor vergelijkbare marketingdoeleinden. Dit zorgt ervoor dat we je gerichte en relevante aanbiedingen kunnen doen, afgestemd op jouw voorkeuren.
Geef een reactie