Skip to main content
vegetarisch (plantaardig)

Gevulde courgette met gemengde paddenstoelen, hazelnoten & orzo met rode paprika

 In dit recept maak je een heerlijke vegetarische ovenschotel met gevulde courgettes, gevuld met een smaakvolle mix van gemengde paddenstoelen, hazelnoten en Italiaanse kruiden. Gecombineerd met orzo en verse tomaten, en afgemaakt met een frisse toevoeging van yoghurt of hangop, is dit gerecht een perfecte keuze voor een gezellig diner met het gezin. Eenvoudig […]
 Deze Marokkaanse kikkererwtenstoof met couscous combineert kleurrijke groenten, aromatische specerijen en een frisse touch van munt. Met een mix van noten, gedroogde abrikozen en sinaasappel krijg je een heerlijke balans van smaken en texturen. Een smaakvol gerecht in slechts 30 minuten! 30 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 300 […]
 Deze Oosterse groenten roerbak met noedels en miso-tahinsaus is een smakelijke en gezonde maaltijd boordevol smaakvolle ingrediënten. In slechts 30 minuten tover je een kleurrijk gerecht op tafel met broccoli, paprika, bosui en een heerlijke, zelfgemaakte saus op basis van miso en tahin. 30 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de […]

Koreaanse groente en paddenstoelenkoekjes met kimchi & taugé-komkommersalade

 Dit recept voor Koreaanse groente- en paddenstoelenkoekjes met kimchi en taugé-komkommersalade biedt een heerlijke combinatie van smaken en texturen. Knapperige koekjes van groenten en paddenstoelen worden geserveerd met een frisse salade en een smaakvolle soja-honingdip. Ideaal voor een vegetarische maaltijd. 35 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 200 g […]
 Geniet van een vleesvrije en snelle maaltijd met deze Maaltijdtosti van Natuur pompoenpittenbrood. Gevuld met gegrilde oesterzwammen, paprika en een gekleurde kerstomatensalade, biedt dit gerecht een heerlijke combinatie van smaken voor het hele gezin. 25 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 400 g gekleurde kerstomaatjes 8 zoetzure augurkjes + […]
 Geniet van een heerlijk en gezond wokgerecht met noedels in een romige kokos-limoensaus, gecombineerd met zachte pompoen en frisse spinazie. Het krokante sesamlaagje voegt een verrassende crunch toe, perfect voor een smaakvolle en voedzame maaltijd voor het hele gezin. 40 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 400 g wok […]
 Dit eenvoudige wokgerecht met paddenstoelen, kip, wortel, broccoli en orzo is perfect voor een snel en voedzaam diner voor het hele gezin. Binnen slechts 20 minuten staat deze smaakvolle maaltijd op tafel, vol gezonde groenten en heerlijk op smaak gebracht met five spice-kruiden en sesamolie. 20 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen […]
 Deze heerlijke pastaschotel combineert de frisse smaak van broccoli met de zoetheid van rozijnen en de knapperigheid van geroosterde hazelnoten. Rucola en citroen geven het gerecht een lichte, frisse twist, terwijl de Grana Padano zorgt voor een rijke, hartige afwerking. 30 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 400 g […]