vegetarisch (plantaardig)
Bourgondische auberginestoof met wortel, prei, amandelen & grove aardappelpuree
Deze Bourgondische auberginestoof is rijk van smaak en helemaal vegetarisch. Met zachte groenten, kruidige rode wijnsaus en knapperige amandelen is het een stoofgerecht voor het hele gezin. Heerlijk in combinatie met een grove aardappelpuree en perfect voor een ontspannen avondmaal. 20 min + 1 uur stoven Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in […]
Marokkaanse kikkererwtenstoof met couscous, noten en munt
Deze Marokkaanse kikkererwtenstoof met couscous combineert kleurrijke groenten, aromatische specerijen en een frisse touch van munt. Met een mix van noten, gedroogde abrikozen en sinaasappel krijg je een heerlijke balans van smaken en texturen. Een smaakvol gerecht in slechts 30 minuten! 30 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 300 […]
Oosterse groenten roerbak met noedels en miso-tahinsaus
Deze Oosterse groenten roerbak met noedels en miso-tahinsaus is een smakelijke en gezonde maaltijd boordevol smaakvolle ingrediënten. In slechts 30 minuten tover je een kleurrijk gerecht op tafel met broccoli, paprika, bosui en een heerlijke, zelfgemaakte saus op basis van miso en tahin. 30 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de […]
Koreaanse groente en paddenstoelenkoekjes met kimchi & taugé-komkommersalade
Dit recept voor Koreaanse groente- en paddenstoelenkoekjes met kimchi en taugé-komkommersalade biedt een heerlijke combinatie van smaken en texturen. Knapperige koekjes van groenten en paddenstoelen worden geserveerd met een frisse salade en een smaakvolle soja-honingdip. Ideaal voor een vegetarische maaltijd. 35 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 200 g […]
Maaltijdtosti van Natuur pompoenpitten brood met gegrilde oesterzwammen, paprika & gekleurde kerstomatensalade
Geniet van een vleesvrije en snelle maaltijd met deze Maaltijdtosti van Natuur pompoenpittenbrood. Gevuld met gegrilde oesterzwammen, paprika en een gekleurde kerstomatensalade, biedt dit gerecht een heerlijke combinatie van smaken voor het hele gezin. 25 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 400 g gekleurde kerstomaatjes 8 zoetzure augurkjes + […]
Woknoedels in kokos-limoen saus met pompoen, spinazie en sesam krokant
Geniet van een heerlijk en gezond wokgerecht met noedels in een romige kokos-limoensaus, gecombineerd met zachte pompoen en frisse spinazie. Het krokante sesamlaagje voegt een verrassende crunch toe, perfect voor een smaakvolle en voedzame maaltijd voor het hele gezin. 40 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 400 g wok […]
Aubergine uit de oven met knoflook & Ras el Hanout, munt couscous & rozen harissa-hangop
Dit recept voor aubergine uit de oven met knoflook en Ras al Hanout, geserveerd met munt couscous en rozen harissa-hangop, biedt een smaakvolle en eenvoudige maaltijd zonder vlees. Perfect voor het hele gezin, met een combinatie van rijke specerijen en frisse, aromatische ingrediënten. 20 min + 45 min oventijd Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor […]
Paddenstoelen-kip roerbak met wortel, broccoli & orzo
Dit eenvoudige wokgerecht met paddenstoelen, kip, wortel, broccoli en orzo is perfect voor een snel en voedzaam diner voor het hele gezin. Binnen slechts 20 minuten staat deze smaakvolle maaltijd op tafel, vol gezonde groenten en heerlijk op smaak gebracht met five spice-kruiden en sesamolie. 20 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen […]
Pasta met frisse broccoli, rozijnen, hazelnoten en rucola
Deze heerlijke pastaschotel combineert de frisse smaak van broccoli met de zoetheid van rozijnen en de knapperigheid van geroosterde hazelnoten. Rucola en citroen geven het gerecht een lichte, frisse twist, terwijl de Grana Padano zorgt voor een rijke, hartige afwerking. 30 min Bereidingstijd Medium Niveau Ingredienten voor 4 personen (in de Maaltijdbox) 400 g […]
